Программа аттестации на 1-й кю

Тачи вадза

Ката дори мен учи

• Иккё (омоте, ура)
• Никё (омоте, ура)
• Санкё (омоте, ура)
• Ёнкё (омоте, ура)
• Сихо наге
• Ирими наге

Айханми катате дори

• Дзю ваза (от двух нападающих)

Гяку ханми катате дори

• Дзю ваза (от двух нападающих)

Рете дори

• Дзю ваза (от двух нападающих)

Мороте дори

• Дзю ваза (от двух нападающих)

Танто дори

Ёкомен учи

• Гокё (ура)
• Хидзи киме осае

Сёмен учи

• Коте гаеси
• Гокё (ура)

Чудан цки

• Коте гаеси

Усиро ваза

Эри дори

• Иккё (омоте, ура)
• Санкё (омоте, ура)
• Кокю наге

Сувари ваза

Сёмен учи

• Дзю ваза

Боккен и дзё субури, дзё дори, дзё наге

 

---

---

© Клуб Айкидо «Сибуми», Санкт-Петербург
Глобальный каталог сайтов