Программа аттестации на 4-й кю

Тачи вадза

Гяку ханми катате дори

• Кокю хо
• Коси наге
• Кокю наге (не менее 3-х вариантов)

Сёмен учи

• Кайтен наге (учи, сото)
• Енкё (омоте, ура)

Ката дори

• Иккё (омоте, ура)
• Никё (омоте, ура)
• Санкё (омоте, ура)

Рёте дори

• Тенчи наге
• Иккё (омоте, ура)
• Коте гаеси
• Сихо наге (омоте, ура)
• Ирими наге

Мороте дори

• Иккё (омоте, ура)
• Ирими наге

Чудан цки

• Иккё (омоте, ура)
• Коте гаеси
• Ирими наге
• Удекими наге

Сувари ваза

Катадори

• Иккё (омоте, ура)
• Никё (омоте, ура)

Рете дори

• Иккё (омоте, ура)
• Никё (омоте, ура)

---

---

© Клуб Айкидо «Сибуми», Санкт-Петербург
Глобальный каталог сайтов